Polyvalents et compacts les rameurs d’appartement sont des alliés incontournables pour s’entraîner efficacement à domicile.

Faire du gainage tous les jours, c'est le meilleur moyen de sculpter sa silhouette. Après 50 ans, il existe des exercices ...

Avec le Black Friday, Decathlon transforme vos ambitions sportives en réalité en rendant le matériel ... Que vous soyez cycliste, randonneur, fan de sports d’hiver ou adepte du fitness ...

Après le réconfort pendant les fêtes, place à l’effort en (re)trouvant le sport. Mais pas de panique, on a déniché trois ...

Le professeur de fitness dirige les leçons d'éducation ... de ses élèves de façon adaptée. Il gère aussi le matériel utile à l'organisation de ses cours en veillant à établir un ...

C’est la nouvelle discipline qui a le vent en poupe : une combinaison de course à pied et de fitness. Un club d’Hyrox va ...

Vous rêvez d'un torse sculpté, puissant et bien dessiné ? Bonne nouvelle : inutile de dévaliser la salle de sport ou ...

Réagencement des salles, nouveau matériel et nouvelle offre… La salle de fitness l’Orange bleue, située zone de la Tuilerie à Sablé-sur-Sarthe, fait peau neuve. Fermée depuis mi-décembre, elle a ...