インフルエンザになった時は早く回復を促進する食べ物を選ぶことが重要です。 栄養や健康になる食事を意識していても、実はインフルエンザ中に体の負担になってしまうケースもあります。

フリーアナウンサーの新井恵理那が31日、自身のインスタグラムを更新。ヨガ教室でセント・フォース所属のアナウンサー・曽田麻衣子とおよそ10年ぶりに再会したことを報告した。 この日の新井は「ヨガ教室で、なんと10年ぶりくらいにまいこちゃんと再会できました ...

これにより、LIFE CREATEが提供する3ブランド（既掲載のSurf Fit銀座本店を含む）計40店舗がClassPassに掲載され、首都圏でのClassPass掲載店舗数は300店舗を超え、ユーザーは更に多彩な選択肢を楽しめるようになります。

16歳での芸能界デビューを経て、19歳のときにLAでヨガに出会い、現在は人気ヨガ講師として活躍中の京乃ともみさん。初心者からオリンピック日本代表選手などのプロアスリートまで幅広く指導。かつて出版した著書『働くみんなの１分すぐ楽ヨガ』はAmazonベス ...

2023年5月、ヨガジャーナル公認ヨガ講師でもあるケリー・リカさんが発案しヨガジャーナルオンラインと共に立ち上げた「乳がん経験者のためのウェルネスヨガコミュニティ」。メンバー同士がリアルでつながる場を作りたい、そして乳がん経験者とそうでない人との境界 ...

～2020年初開催から述べ1000名以上参加！lululemonのウェアなど豪華プレゼントも！～ 株式会社IGNITE（本社：東京都渋谷区神宮前5-16-13 Six Harajuku Terrace 2F 代表取締役：剛壽里(コウ ...

リビングカルチャー倶楽部全2回で基本が学べるパソコン教室開講! ダンスやヨガ、定番のペン習字も。 リ... ※TVer内の画面表示と異なる場合があります。 このサイトでは Cookie を使用して、ユーザーに合わせたコンテンツや広告の表示、ソーシャル ...

【NIKKEI ...

「美筋ヨガ」考案者。 “みんなが気楽に集える場を作りたい”という想いからヨガスタジオ設立を決意し、 銀行退職後、大手ヨガスタジオにて年間数百本のレッスンを経験し、 2017年に東京都目黒区にボディメイクヨガスタジオ「HOME」をオープン。

第2子妊娠中のフリーアナウンサーの新井恵理那（35)が31日、自身のインスタグラムを更新、仲の良いフリーアナたちとの“妊婦3ショット”を披露した。

5月からマシーンピラティスもメニューに導入しましたが、左右の骨盤のズレを実体験でき、修正しながらトレーニングできるので、終わった後は身体が真っ直ぐスッキリするのが分かります。