This vegan fried chicken is made with seitan, double-dipped in buttermilk, seasoned breading, and cereal for the crispiest ...

Specifically, soy, seitan, tempeh, lentils, and pumpkin seeds are all great sources of leucine, a key amino acid for ...

These vegan chicken wings are saucy, crispy, and juicy. Oven-baked with just 9 ingredients, they’re a must-try for any ...

From boozy bowling alleys to bars with elaborate themed crazy golf courses, just sitting down with a cocktail in hand is ...

Discover 16 protein-rich alternatives to eggs, perfect for building muscle and maintaining a varied, healthy diet.

Legumes like beans, peas, and lentils are nutritious plant-based protein sources. For unique health benefits, you can also ...

From boozy bowling alleys to bars with elaborate themed crazy golf courses, just sitting down with a cocktail in hand is becoming a thing of ...

心血管疾患の予防のためには、肉や魚、乳製品などに含まれる動物性たんぱく質を植物性たんぱく質に置き換えることが推奨されています。しかし先進国では動物性たんぱく質の摂取量の割合がいまだに高く、例えば米国人は、 ...

The Buffalo Chicken Salad is a particular standout. It’s like they took all the best parts of their wings and tossed them ...

どんな食事が病気の予防になるの？　また、どんな習慣がアンチエイジングにつながるの？　世界中で進む、「健康」にまつわる研究について、注目の最新結果をご紹介します。今回は、食べる速さと健康にまつわる研究です。あまりお酒を飲まないのに肝臓に脂肪が蓄積する非 ...

弾力のある歯応えと、コリコリとした食感が魅力の「ねぎ塩タン」。理研ビタミン株式会社の公式インスタグラムアカウント（@riken_tensai ）によると、ある食材を「牛タン」に見立て、「うま塩ドレッシング」で味付けすると、ヘルシーに楽しめるのだそう ...

自律神経のバランスを整える「時計遺伝子」の乱れを修正し、活性化させるためには、「栄養バランスがいい」朝食を「ゆっくり楽しんで」「十分な量を食べる」のが大事です。